导语：今天我要讲一个有趣的小词语，，，，，名字就叫 养生spa切口，，，，，它让康健变得简朴。。。。。。
今天我去操场玩，，，，，先生说康健像花，，，，，需要一样平常的小习惯来照顾它。。。。。。为了记着这些神秘，，，，，我写下一个词：养生spa切口，，，，，它像小灯笼，，，，，照亮我们天天的行动。。。。。。我先从睡觉和喝水最先：起床时伸懒腰，，，，，喝一口温水，，，，，呼吸逐步变得匀称；；；早晨的阳光像金色铃铛，，，，，心跳慢下来，，，，，身体就以为轻松。。。。。。无意还会做做舒展，，，，，改掉一个坏习惯。。。。。。?
中午回家，，，，，我把家里的简朴训练写成故事。。。。。。妈妈说，，，，，轻松的心情是最好的药，，，，，咱们可以从吃水果、洗手、准时睡觉学起。。。。。。我把天天的好习惯贴在书包上，，，，，随时念给自己听。。。。。。深呼吸的时间，，，，，空气像云朵一样柔软，，，，，心里清静下来，，，，，脚步也逐步落地。。。。。。每次完成，，，，，就对自己说：养生spa切口，，，，，有用就像小朋侪的神秘武器。。。。。。?
到了晚上，，，，，家人围坐一起，，，，，我讲给他们听：睡眠(shuìmián)像月亮的休息曲，，，，，运动(yùn dòng)像小兔子的跳跳。。。。。。我们用倒装句训练说法：最主要的才是康健，，，，，康健才是最主要？？？？？？着实是一样的。。。。。。记得把手机收起来，，，，，给眼睛一个松开的时机。。。。。。亲手写的小卡片上写着 养生spa切口，，，，，提醒我把心情和身体都照顾好。。。。。。
白天在学校，，，，，我和朋侪相互比拼写错字的速率，，，，，错别字有时间像小虫子跑进字里。。。。。。我们用同音字来逗乐：把‘饭’读成‘范’，，，，，把‘药’读成‘要’，，，，，各人笑翻天。。。。。。先生笑着说，，，，，错字也能写出心情。。。。。。我们还学习了把睡眠(shuìmián)的读音写成拼音，，，，，让同砚们读起来更有趣。。。。。。天天完成一个小使命，，，，，身体就涨一点点实力。。。。。。记着养生spa切口，，，，，早睡早起，，，，，牙齿也要刷清洁。。。。。。?
在校园角落，，，，，我用简朴的句式训练倒装：走路要慢，，，，，心情要稳，，，，，康健才会来；；；最主要的是康健，，，，，康健是最主要。。。。。。孩子的眼睛要看得清、吃得香、睡得好。。。。。。每当我说出来的时间，，，，，朋侪们也随着试着说一说，，，，，养生spa切口像一支甜甜的糖果，，，，，各人愿意尝一尝。。。。。。?
最后我把训练酿成日志，，，，，逐步积累起来。。。。。。若你也愿意，，，，，可以和我一起用养生spa切口，，，，，从简朴的行动最先：晨起舒展、午后小憩、夜晚松开。。。。。。倒着念、倒装句都没关系，，，，，要害是坚持。。。。。。再见啦，，，，，愿你也成为一个康健的小朋侪。。。。。。
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