泉源：纺织女工，，作者： ，，：

导语：清早的第一缕阳光照进窗子，，孩拌睁开眼睛，，心里想着今天要学点新本事。。。她以为自己已经逐步长大，，可以照顾自己的身体。。。睡前做过的筋骨操还记得，，今天就来试试用香香的步伐松开，，像给心情放个假。。。桌子上有一个小瓶子，，内里的香味像云朵，，能让人心情温暖起来。。。特殊性推拿精油就放在桌角，，等会儿用来推专长臂和肩膀?，，香香的味道让人开心。。。

段落二：今儿个我来讲讲怎麼用这份小瓶子，，先要洗清洁手指和掌心。。。自我推拿的重点在于松开，，而不是用力。。。先用指腹在颈后画圈，，再逐步移向肩膀，，行动要轻，，像在抚摸小猫儿。。。特殊性推拿精油的香气会随着手势走，，似乎她在耳边讲故事，，叮叮当当的乐声穿过耳朵?。。。用温热的水把手洗清洁，，最后擦干。。。此景真美，，shì de?，，不过要记着，，别让香油顺着前臂滑下。。。

段落三：有人问，，好用吗？？？香油是不是会粘粘的？？？一点点香油用，，香味才会浓重。。。怎样做才算清静呢？？？在家里，，做这件事时要让爸爸妈妈在旁边资助。。。若逐步来，，心情就会变好，，训练就会更有信心。。。倒装句：用一点点香油才香气浓重，，才香气浓重，，才是准确的要领呢。。。特殊性推拿精油带来的松开感像风吹树叶，，轻轻地拂过肩膀?。。。

段落四：学习竣事了，，孩拌们也要记着，，清静第一，，快乐第二。。。推拿不是邪术，，只是告诉身体：谢谢你，，明天再来一遍。。。用温暖的手心，，逐步地、轻轻地，，像在讲故事。。。fāng fǎ，，一样平常自我照顾的一部要领，，逐步地积累就会酿成习惯。。。若遇到不适，，应该暂停，，和大人探讨。。。特殊性推拿精油的香气还会在房间里留一点点，，像星星落在地板上，，闪闪?。。。

标签：童趣 康健 自我照顾护士 学习 家庭教育 谈论：网友A：这主意太新鲜啦，，我也想试试！? 网友B：香味真的很好闻，，松开效果不错。。。 网友C：逐步来最清静，，和大人一起做更定心。。。