泉源：神奇条记本，
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，，，作者： ，
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，，，：

导语：今天我们来讲一个住在城里的小朋侪的松开故事。
。。。孩子们推开大门，
，
，，，看到白色的地板和滑滑的走道，
，
，，，气息里有花香和温暖的水汽，
，
，，，像走进云朵的房间?。
。。。房间里的人们笑得甜甜的，
，
，，，气概简朴又友善，
，
，，，各人一起坐下来听故事，
，
，，，心情逐步变轻。
。。。星级旅馆桑拿一条，
，
，，，像一条温柔的路带着快乐的气息。
。。。

导语：灯光柔和，
，
，，，大厅像一个清静的湖。
。。。孩子们把鞋子放好，
，
，，，脚丫丫轻轻蹭在地板上，
，
，，，耳朵里只有水滴和轻声的谈话?。
。。。他们学会用深呼吸（hūxī），
，
，，，让胸口升沉像海浪一样，
，
，，，小心地不让水汽打湿眼睛。
。。。星级旅馆桑拿一条，
，
，，，像网把主要卷起来，
，
，，，呼吸逐步稳下来。
。。。

导语：轮到小小游戏了，
，
，，，先生说热气和香气是好朋侪。
。。。各人站好，
，
，，，吸气时像吸进了森林的清新，
，
，，，呼气时把懊恼吹散。
。。。倒装句也资助：香气里，
，
，，，心情变轻，
，
，，，孩子们笑得亮晶晶。
。。。星级旅馆桑拿一条，
，
，，，成了心灵的海风，
，
，，，吹走了一些坏心情。
。。。

导语：黄昏的灯光徐徐暗下，
，
，，，外面的天空像洗过一样清洁。
。。。孩们学会了休息，
，
，，，闭上眼睛听自己的心跳，
，
，，，像在小岛上安睡。
。。。有人说，
，
，，，这样的体验不但是玩乐，
，
，，，照旧一种生长。
。。。倒装句：安睡在小岛上的，
，
，，，是孩子们的心。
。。。星级旅馆桑拿一条，
，
，，，让一天的忙碌不再咯噔，
，
，，，逐步酿成轻盈的程序。
。。。

导语：故事他们把学到了的松开要领记在心里，
，
，，，遇到烦恤也能用缓慢的呼吸来处置惩罚。
。。。像把石头抛进湖里，
，
，，，波纹越来越平，
，
，，，心也随着稳了下来。
。。。像你们一样的朋侪们，
，
，，，也能用这种要领重新最先。
。。。星级旅馆桑拿一条，
，
，，，成了他们友情的一条线，
，
，，，穿过都会的高楼?。
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标签：#儿童松开 #故事时间 谈论：你们也想去体验看看吗
？？？一起把呼吸练成逐步的风吧。
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